Cédric Froment
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🧠 Avant l’âge de 7ans le cerveau humain fonctionne comme une éponge: il intègre l’information et il tisse en « live » toute notre cartographie neuronale... qui sera responsable de tous nos réflexes et de notre vision du monde.
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Après l’âge de 7ans (et plus on vieillit...): il n’existe plus qu’un seul moyen de se re câbler: la pratique et la répétition.
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Le terme « routine » est très mal vue dans notre société moderne. Il est synonyme d’ennuis.
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Pourtant derrière une routine bien choisie (objectif + pratique + répétition) se cache un puissant pouvoir: celui d’accueillir chaque jour des nouvelles informations pour améliorer notre réseaux neuronal: il trace dans l’ombre de notre subconscient une autoroute vers nos rêves.
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💫Cette photo représente à elle seule l’objectif du circuit neuronal que j’ai mis 35ans à construire...
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Bonnes routines à tous 🤙
